• 22JOULU
    0 Comments

    Suositut Kiinteytys- ryhmät alkavat taas 7.1.2019!

    Suositut pienryhmävalmennukset alkaa 7.1.2019! Tule mukaan! Ota varaslähtö uudenvuoden lupauksille ja tee päätös nyt energisemmästä elämästä! Valmenuskeskus Huipun perustaja Nia-Maria Gröhn on huippuvalmentaja ja asiantuntija, joka on auttanut jo satoja ihmisiä saamaan energisemmän elämän. Yhdessä huipputiiminsä Siru Lehtopellon kanssa he auttavat sinua saavuttamaan vuonna 2019 unelmiesi vartalon ja energisemmän elämän!   Kiinteytys ryhmissä lupaamme auttaa

  • 12JOULU
    0 Comments

    Kevään 2019 uutuus tunnit, Taito!

    Tervetuloa Huippuun oppimaan uusia taitoja! 🔥TAITO🔥 Haluatko oppia käsilläseisonnan? Tai hienoja street workout temppuja mm. nojavaat ja muscle upit, mitä internet on pullollaan?  Olet tervetullut meidän Taito -tunnille, jolla harjoitellaan kaikkia erilaisia Street Workout -liikkeitä, jotka vaativat sekä voimaa, notkeutta ja ennenkaikkea taitoa. 🔥TAITO🔥 Tällä tunnilla sinulla on käytössäsi oma valmentaja, jolta saat vinkkejä omaan

  • 12JOULU
    0 Comments

    Kevään 2019 uutuus tunnit, Energia!

    Tervetuloa Lohjan kovimmalle ja ennen näkemättömälle tunnille Valmennuskeskus Huippuun Tammikuussa 2019! 🔥ENERGIA🔥 Mikä saa sinut aloittamaan liikunnan? Kaipaatko lisää motivointia ja neuvomista? Vai haluatko tulla tekemään raskaan hikitreenin ja nauttia sen tuomasta energiasta tunnin jälkeen? Olet tervetullut meidän Energia -kuntopiiritunnille, joka on aivan uusi tuntikonsepti. Tämän tunnin jälkeen, haluat varata ajan jo heti seuraavalle tunnille!

  • 12JOULU
    0 Comments

    Kevään 2019 uutuus tunnit, Voima!

    Haluatko parantaa maastaveto tulostasi? Tai kenties oppia kyykkäämään oikein raskailla painoilla? 🔥VOIMA🔥 Tällä tunnilla opit kaikki perusvoimaliikkeet mm. kyykyt, maastavedot ja punnerrukset. Tulet kehittämään voimatasojasi säännöllisellä harjoittelulla osallistumalla Voima tunneillemme. Vahvaksi ei tulla vahingossa! 🔥VOIMA🔥 Voimaharjoittelu parantaa suorituskykyäsi monella tapaa, mm. tasapaino paranee ja loukkaantumisriski pienenee, hormonaaliset hyödyt, luuston vahvistuminen ja tiesitkö että voimaharjoittelu myös