Ajankohtaisia uutisia ja tulevia tapahtumia
✨Ihan mahtavia uutisia syksyyn! ✨ Saamme Huippuun lisää osaamista saman katon alle ja näin ollen pystymme palvelemaan Sinua vieläkin paremmin! Hennan Kauneuskulma muuttaa yläkerran tiloihimme ja remontointi käykin jo vilkkaana! Kauneushoitola ei tule poistamaan kuntoilutilaa, vaan sille on olemassa oma äänieristetty huone, jossa Sinä asiakkaana voit nauttia rauhallisista ja ihanan rentouttavista hoidoista. Syksyllä treenikertasi voikin siis
KARKKIPUSSI, KORKKI JA SOME KIINNI! Sen ympärille rakentuu Huipun valmentajan Ninnin vetämä ja suunnittelema 27 päivän haaste! 💪 🔥Otatko haasteen vastaan?🔥 MITÄ SISÄLTÄÄ:✅ Kaksi kertaa viikossa yhteiset harjoitukset maanantaisin klo 20 ja perjantaisin klo 19✅ Ruokaohjeet ja reseptit neljälle viikolle ✅ 2x InBody ✅ HIIT-tyyppiset kotitreenit ✅ Viikoittaiset haasteet✅ Valmentajan ja ryhmän tuen ✅ Menoa ja meininkiä 27 päivän ajaksi! KENELLE:➡️Sinulle, joka haluat haastaa itsesi! Pidät hikoilusta
Nyt myös Pilates vakiotuntina joka viikko! ✨PILATES✨ On kehonhuollon kuningatar! Tällä tunnilla tulet tietoisemmaksi omasta kehosta ja sen asennoista. Kehosi ja mielesi toimii yhdessä, jolloin kokemus on mitä parhainta mindfulnessia. ✨PILATES✨ Pilatesharjoittelua ohjaavat pilateksen kuusi pääperiaatetta (hallinta, keskittyminen, keskustan käyttö, hengitys, täsmällisyys ja liikkeen virtaus), jotka tähtäävät siihen, että pilatesta harjoittavan henkilön keho oppisi työskentelemään
TURVALLISUUS- JA JÄRJESTYSSÄÄNNÖT Huipun kuntokeskuksessa on turvallista ja viihtyisää treenata, kun noudatat ja kunnioitat turvallisuus- ja järjestyssääntöjämme. Noudata Huipun henkilökunnan antamia ohjeita treenaamisesta ja välineiden käytöstä. Käyttäydy salilla hyvän tavan mukaisesti ja kunnioita treenikavereita. Ainoastaan Huipun henkilökunta voi ohjata ja treenauttaa jäseniä salilla. Loukkaantumisvaaran takia alle 15-vuotiailla lapsilla ei ole pääsyä harjoitussaleihin tai pukuhuoneisiin. Huipun
