Ninni on pitkän linjan hyvinvoinnin ja liikunta-alan koulutettu ammattilainen ja yrittäjä, joka nykyään keskittyy ratsastajiin ja heidän fyysisten ominaisuuksien parantamiseen. Hän on kehittänyt oman metodin ratsastajille, joista kuuluisin Ratsastajan Core Challenge ja Ratsastaja Treenaa Follow along verkkovalmennukset.
Ninni on myös Centered Riding istuntavalmentaja ja on erittäin kiinnostunut siitä miten fysiikkaharjoittelu parantaa meidän vaikutusta hevoseen. Istuntatunneilla hän käyttää sekä vahvaa anatomian osaamistaan sekä CR metodeja, riippuen asiakkaan oppimistavasta. Ninnin vankka kokemus valmentamisesta ei jätä ketään kylmäksi, ja kaikki ovat saaneet aina huikeita ahaa elämyksiä viedessään saatuja oppeja hevosen selkään.
Ninnin positiivinen ote rentouttaa osallistujan mielen sekä antaa myös sijaa epäonnistumiselle. Ninni tietää, kuinka vaikeaa on hallita oma keho sekä mieli hevosen selässä ja kuinka vaikeaa on kehittyä ratsastajana.
Ninnillä on oma hevonen Allu, joka on 24 vuotias suomenhevonen, jonka kanssa on ollut pitkä oppimisen tie, miten ratsastaa herkkää ja osaavaa hevosta. Ja matka jatkuu edelleen. Ninni kertoo paljon tästä matkasta omalla instagram tilillään @niamariagrohn. Sekä ne ilot mutta myös ne surut ovat avoimesti läsnä jokapäiväisessä elämässä. Ninnin samaistettavuus onkin ollut asiakkaiden mieleen, tavallinen ihminen muiden joukossa. Jolta saa aina timanttisia vinkkejä omaan ratsastukseen.
Ratsastaja Treenaa Ninnin kanssa verkkovalmennukset on nyt omassa aplikaatiossa! Lataa oma aplikaatio google play tai Appstoresta!
Aplikaatiossa on myös ilmaisia treenihaasteita!
Sami Martikainen on kokenut ja monipuolinen personal trainer, joka on erikoistunut auttamaan asiakkaitaan saavuttamaan heidän yksilölliset kunto- ja hyvinvointitavoitteensa. Hänellä on laaja tietämys ravitsemuksesta, liikunnasta ja kehon toiminnasta, ja hän on sitoutunut tarjoamaan asiakaslähtöistä ja motivoivaa valmennusta.
Samin lähestymistapa perustuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jossa yhdistyvät fyysinen harjoittelu, ravitsemuksellinen tuki ja henkinen hyvinvointi. Hänen valmennusfilosofiansa painottaa kestävää kehitystä ja pitkäaikaisia tuloksia, jotka saavutetaan järkevillä ja yksilöllisesti räätälöidyillä harjoitusohjelmilla.
Hän on saanut positiivista palautetta asiakkailtaan erityisesti motivoivasta ja kannustavasta asenteestaan sekä kyvystään räätälöidä harjoitukset asiakkaiden tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Samin valmennuksessa voit odottaa saavasi ammattitaitoista ohjausta, joka auttaa sinua saavuttamaan parhaat mahdolliset tulokset turvallisesti ja tehokkaasti.
Sami Martikainen työskentelee eri asiakasryhmien kanssa, olipa kyseessä painonpudotus, lihasmassan kasvatus, yleiskunnon parantaminen tai urheilullinen suorituskyky. Hänellä on myös kokemusta työskentelystä erilaisten terveyshaasteiden, kuten selkävaivojen tai nivelongelmien kanssa, joten hän osaa ottaa huomioon yksilölliset rajoitukset ja tarpeet.
Sami on sitoutunut jatkuvaan ammatilliseen kehittymiseen ja pitää tietonsa ajan tasalla uusimmista harjoitus- ja ravitsemustieteellisistä tutkimuksista. Hän pyrkii tarjoamaan asiakkailleen parasta mahdollista valmennusta, joka on sekä tieteellisesti perusteltua että käytännönläheistä.
Jos etsit personal traineria, joka ymmärtää tarpeesi ja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi motivoivassa ja tukevassa ilmapiirissä, Sami Martikainen on erinomainen valinta.
Varaa aikasi Personal Training tapaamiseen!
